Headlines

Sağlık ve Sporun Faydaları




Bir insanı her zaman canlı ve heyecanlı tutabilecek 4 unsur ;
1)Sevilen iş, 
2)Kötü gün dostu eş, 
3)Vefalı arkadaşlar
4)Özgür bir hayal gücü

Bir araştırmaya göre beynimiz kendimizi, olduğumuzdan 5 kat daha fazla güzel görmemizi sağlıyor! (Bu da en acımasız araştırma sonucu)

Yunuslar, insanları eğlendirdikleri şovlar için eğitilirken 3 ay boyunca işkence görmektedirler

Hayatın stresli ve yoğun temposundan sıyrılmak için kitap okumak, yürüyüş yapmak gibi faaliyetlerle kendinize vakit ayırmayı ihmal etmeyin.

Günlük menünüzde en azından bir öğün yeşil yapraklı sebze yemeyi unutmayın.

Gençlerin en önemli problemleri: 

1) Dikkatsizlik, odaklanamamak 
2) Sorgulamamak 
3) Meraksızlık 
4) Tutkusuzluk 
5) Kolaya kaçmak

Beyin vücudumuzun en çalışkan organıdır. Günün 24 saati, yılın 365 günü, doğduğunuz günden aşık olduğunuz güne kadar aralıksız çalışır :)

Başkalarının tütün dumanına sadece 30 dakika maruz kalmak, sigara içmeyenlerde kalp hastalığı riskini arttırmaktadır

Kitap okuyunca ne değişiçek ki? diye düşünüyorsan,elindeki kitaba iyi bak,O da bir zamanlar odundu!

Araştırmaya Göre Yüzük Parmağı, İşaret Parmağından Uzun Olan Bir Kişi Hayatta Daha Hızlı ve Sağlıklı Karar Verebilir.

Eğer metabolizmanızı güçlendirmek istiyorsanız, ağırlık kaldırma egzersizleri sizin için çok yararlı olacaktır.

Sabah kahvaltı etmemek az kalori almanızı sağlıyor gibi görünebilir ancak bu sebeple gün boyunca hep aç hissedersiniz

Sabahları yorgun ve enerjisiz mi uyanıyorsunuz? Bu zeytinyağı ve limon karışımı vücudunuzu detoks edecek ve temizleyecek.

Dünyada 2 milyar kişi demir eksikliği ve annemi hastalığından muzdarip. 

Apse vücudun herhangi bir yerinde enfeksiyona bağlı olarak meydana gelen bir klinik tablodur

Sağ olma halinin belirli bir istikrar içermesidir. bu yüzden de kimse için tam bir hastalıksızlık halinden söz edilemez.


Sağlık,fiziksel ve sosyal etkenlerle ilişki içindeki ,biyolojik ve mental işlevler bütünüdür.yalnızca hastalık ve ölüm ile tanımlanması olanaklı değildir. Artık sağlığın korunmasının ötesinde ,sağlığın geliştirilmesinden de söz edilmelidir.

sağlık eğer sürekli gelişen bir olgu ise ve sağlığı geliştirmek hedefi hep söz konu olacaksa ,tam iyilik hali önermesi ulaşılması olanaksız ,gerçek dışı ve metafizik bir kavram olarak kalacaktır.der; ilker belek, sınıf -sağlık -eşitsizlik kitabında..daha pek çok şeyler de derde kendisi,zaman ve mekan sorunu..

Share this:

Yorum Gönder

 
Copyright © Faydalı Faydasız Bilgiler. Designed by OddThemes